胃炎病人如何吃芒果？

胃炎病人可以适量食用芒果，但需要注意以下几点：

1.选择成熟的芒果，避免未成熟的芒果，因为未成熟的芒果含有较高的鞣酸，会刺激胃黏膜，加重胃炎症状。

2.不要过量食用芒果，因为芒果含有较高的果糖和蔗糖，过量摄入会增加胃肠负担，加重胃炎症状。

3.将芒果切成小块，慢慢咀嚼，不要吞咽过快，以减轻胃肠负担。

4.最好在饭后食用芒果，因为饭后胃肠已经有一定的消化能力，可以更好地消化芒果。

芒果含有丰富的维生素C、维生素A、钾等营养物质，有助于增强免疫力，改善贫血，促进胃肠蠕动等作用，但对于胃炎病人来说，需要注意适量食用，以免加重胃炎症状。