吃猕猴桃能补充维生素A吗？
提问时间:2024-11-28 09:46:24不完全正确。猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素K，但维生素A的含量相对较低。因此，虽然猕猴桃可以提供一些维生素A，但不能完全依靠它来补充足够的维生素A。维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、菠菜等食物中。维生素A对于视力、免疫系统和皮肤健康等方面都非常重要。
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