腰椎间盘突出睡觉姿势应该怎样？

腰椎间盘突出患者睡觉时应该采取以下姿势：

1. 侧卧姿势：将身体侧躺，将枕头放在头部下方，使头部与脊椎处于同一水平线上，同时将腿部弯曲，将枕头放在膝盖下方，以支撑膝盖。

2. 仰卧姿势：将身体仰卧，将枕头放在头部下方，使头部与脊椎处于同一水平线上，同时将腿部弯曲，将枕头放在膝盖下方，以支撑膝盖。

原因：

1. 侧卧姿势可以减轻腰椎间盘的压力，使脊椎处于正常的曲度状态，同时可以减少腰部的扭转和压力，有助于缓解腰痛。

2. 仰卧姿势可以使脊椎处于正常的曲度状态，同时可以减少腰部的扭转和压力，有助于缓解腰痛。

需要注意的是，睡觉时不要使用过高或过硬的枕头，以免加重腰椎间盘的压力。同时，睡觉时也不要将腿部伸直，以免加重腰椎间盘的压力。