白果的吃法是什么？

白果可以生食或煮熟食用。以下是有序陈述原因：

1. 生食：白果的外壳较硬，但内部果肉柔软，口感清甜，适合直接生食。此外，生食白果可以保留其营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B和E等。

2. 煮熟：煮熟白果可以使其更易消化，同时也可以去除苦味。此外，煮熟白果可以增加其口感和香气，使其更加美味。

3. 烤制：烤制白果可以使其口感更加香甜，同时也可以去除苦味。此外，烤制白果还可以使其表面变得脆皮，增加口感层次。

4. 炒制：炒制白果可以使其更加香脆，同时还可以加入其他食材一起炒制，增加口感和营养。

总之，白果的吃法可以根据个人口味和喜好进行选择，无论是生食、煮熟、烤制还是炒制，都可以享受到其独特的口感和营养价值。