晚上消化不良还拉肚子怎么办？

晚上消化不良并拉肚子的原因可能有很多，例如：

1. 饮食不当：晚上吃得太多或太晚，或者吃了过于油腻或刺激性食物，都可能导致消化不良和腹泻。

2. 消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等疾病，会导致消化不良和腹泻。

3. 感染：食物中摄入了细菌、病毒等有害物质，会引起肠道感染，导致腹泻。

针对晚上消化不良并拉肚子的情况，可以采取以下措施：

1. 适当饮食：晚上不要吃得太多或太晚，避免过于油腻或刺激性食物，可以选择一些易于消化的食物，如米粥、面条等。

2. 注意卫生：保持手部卫生，避免食用不干净的食物，尽量避免食用生食食物。

3. 补充水分：腹泻会导致身体失水，需要适量补充水分，可以喝些淡盐水或者果汁等。

4. 适当休息：腹泻会消耗身体的能量，需要适当休息，保持充足的睡眠。

如果症状持续或加重，建议及时就医。