长了痤疮还能再吃甜食吗??

提问时间:2024-11-23 10:02:10
  

长了痤疮可以吃甜食,但是要适量。痤疮是一种常见的皮肤病,主要是由于皮脂腺分泌过多油脂,导致毛孔堵塞,细菌滋生,引发炎症反应。甜食中含有大量的糖分,过度摄入会导致血糖升高,刺激胰岛素分泌,进而促进皮脂腺分泌油脂,加重痤疮症状。因此,长了痤疮的人应该适量控制甜食的摄入量,以免加重病情。同时,还应该注意饮食均衡,多吃水果、蔬菜、粗粮等富含纤维素的食物,保持皮肤清洁,避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食物。

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