十二指肠溃疡晚上要注意什么？

十二指肠溃疡晚上要注意以下几点：

1. 避免晚餐过饱：晚上进食过多或过于油腻的食物会刺激胃酸分泌，加重十二指肠溃疡的症状。

2. 避免吃刺激性食物：辛辣、酸甜等刺激性食物容易刺激胃酸分泌，加重症状。

3. 避免饮酒：饮酒会刺激胃酸分泌，加重症状。

4. 保持良好的睡眠姿势：尽量避免平躺，可以使用枕头垫高头部，减少胃酸反流。

5. 避免情绪波动：晚上情绪波动容易引起十二指肠溃疡的症状加重。

原因：

十二指肠溃疡是由于胃酸和胃液侵蚀十二指肠黏膜而引起的，晚上容易加重症状的原因主要是因为晚上进食过多或过于油腻的食物会刺激胃酸分泌，加重溃疡症状；同时晚上睡眠时姿势不当也容易引起胃酸反流，加重症状。此外，情绪波动也容易引起胃酸分泌增加，加重症状。因此，晚上要注意饮食、睡眠姿势和情绪管理，以减轻十二指肠溃疡的症状。