脚后跟长冻疮发紫怎么办？？

脚后跟长冻疮发紫的处理方法如下：

1. 保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。

2. 使用温水浸泡受伤部位，每天两次，每次约15分钟，有助于缓解疼痛和瘙痒。

3. 使用保湿剂或润肤霜，以帮助保持皮肤湿润。

4. 避免穿紧身或不透气的鞋子，以允许空气流通。

5. 避免暴露在寒冷的环境中，穿暖和的鞋子和袜子。

6. 如果症状严重，应咨询医生的建议，可能需要使用处方药。

冻疮是由于皮肤长时间暴露在低温环境中，导致皮肤受损，血管收缩，血液循环受阻，从而导致皮肤发炎，疼痛，瘙痒和发紫。长时间暴露在寒冷的环境中，穿着不适合的鞋子和袜子，以及缺乏适当的保护措施都可能导致冻疮的发生。