旧脚伤隐隐作痛怎么办？

旧脚伤隐隐作痛的处理方法因个体差异而异，但以下建议可能有所帮助：

1. 休息：避免过度活动，给脚部充分的休息时间。

2. 冰敷：在疼痛区域冰敷可以缓解疼痛和肿胀。

3. 按摩：轻轻按摩疼痛区域，可以促进血液循环和缓解肌肉疼痛。

4. 疼痛药物：如果疼痛严重，可以使用非处方药物如布洛芬和对乙酰氨基酚等止痛药。

原因可能有以下几种：

1. 旧伤复发：如果脚部曾经受过伤，即使已经康复，也有可能在日常活动中再次受伤或复发。

2. 长时间站立或行走：如果长时间站立或行走，会增加脚部肌肉和关节的负担，导致疼痛。

3. 锻炼不当：如果在锻炼时脚部受到过度的压力或扭伤，也会导致疼痛。

4. 年龄因素：随着年龄的增长，脚部肌肉和关节的功能会逐渐下降，容易出现疼痛和不适。