绝经以后性生活怎么办？

绝经后的女性性生活需要注意以下几点：

1.保持身体健康：绝经后女性的身体会发生一系列变化，如骨质疏松、心血管疾病等，因此需要保持身体健康，避免影响性生活。

2.使用润滑剂：随着女性荷尔蒙水平的下降，阴道分泌物会减少，导致阴道干燥，影响性生活。使用润滑剂可以缓解这种情况。

3.尝试新的性爱方式：随着年龄的增长，女性的性需求也会发生变化，可以尝试新的性爱方式，如调整性爱姿势、使用性玩具等。

4.注意保护自己：绝经后女性的性生活容易受到感染的影响，因此需要注意保护自己，如使用避孕套、定期检查等。

绝经后女性的性生活会受到多种因素的影响，如荷尔蒙水平下降、身体健康状况、心理状态等。因此，需要根据自身情况进行调整和适应，保持积极的态度和健康的生活方式，才能更好地享受性生活。