有什么海鲜是痛风可以吃的？

痛风患者可以食用一些低嘌呤的海鲜，如鲈鱼、鲑鱼、鲽鱼、鳕鱼、龙虾、蟹、虾等。这些海鲜含有较少的嘌呤，不会导致痛风发作。

嘌呤是一种在体内代谢后会产生尿酸的物质，而痛风患者体内的尿酸排泄能力较差，容易导致尿酸积累，引发痛风发作。因此，痛风患者应该尽量避免高嘌呤的食物，如内脏、肉类、海鲜等。

但是，低嘌呤的海鲜含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对身体有益。因此，痛风患者可以适量食用这些海鲜，但不要过量。同时，建议患者在饮食中多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，有助于促进尿酸的排泄。