常吃水果罐头会长胖吗？？

常吃水果罐头可能会导致长胖，原因如下：

1. 罐头中的水果通常会加入糖浆或其他甜味剂，增加了糖分和卡路里的含量。

2. 罐头中的水果经过加工和保存，营养价值可能会下降，导致摄入的营养不足，从而引起食欲增加，增加热量的摄入。

3. 罐头中的水果通常是切碎的，而不是完整的水果，这意味着你可能会吃更多的水果，因为你没有感觉到饱感。

因此，虽然水果是健康的食物，但是吃水果罐头可能会导致摄入过多的糖分和卡路里，从而导致长胖。建议选择新鲜的水果作为替代品，以确保摄入的营养价值和热量控制。