有肾结石可以吃豆腐吗？

有肾结石的人可以吃豆腐，但要注意以下几点：

1. 控制豆腐的摄入量：豆腐中含有一定的草酸，过量摄入会增加肾结石的风险。建议每天摄入不超过200克。

2. 选择豆腐的种类：豆腐中的草酸含量与豆腐的种类有关，建议选择草酸含量较低的豆腐，如嫩豆腐、豆腐干等。

3. 配合饮食：肾结石患者应该注意饮食平衡，多摄入富含钙、镁、维生素B6等的食物，如绿叶蔬菜、坚果类、全麦食品等，有助于降低结石的风险。

总之，有肾结石的人可以适量食用豆腐，但要注意控制摄入量和选择豆腐的种类，并配合饮食，以维持健康。