防骨质疏松可涂物理防晒霜吗？

防骨质疏松的可涂物理防晒霜是不存在的。物理防晒霜主要是通过反射紫外线来达到防晒的效果，而防骨质疏松需要摄取足够的维生素D，而维生素D是需要紫外线照射皮肤才能合成的。因此，涂抹物理防晒霜会阻挡紫外线的照射，从而影响维生素D的合成，进而增加骨质疏松的风险。因此，建议在阳光充足的情况下适当晒太阳，或者选择含有维生素D的食品或补充维生素D的药物来预防骨质疏松。同时，在户外活动时，可以选择使用化学防晒霜，它们不会阻挡紫外线的照射，但需要注意选择合适的SPF值和使用方法，以达到良好的防晒效果。