请问一下怎样注意用眼卫生？
提问时间:2024-11-02 02:26:49注意用眼卫生的原因是因为长时间使用电子设备、阅读、开车等活动会导致眼睛疲劳、干涩、眼睛发红、头痛等不适症状。此外，不注意眼睛卫生还可能导致眼睛感染、近视、远视等眼部疾病的发生。因此，我们应该注意用眼卫生，包括定时休息、远离电子设备、保持适当的距离、保持良好的室内照明、使用防蓝光眼镜等方法来保护眼睛健康。
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