晒伤后怎么处理才有效？

晒伤后处理方法：

1.立即避免阳光直射，找到阴凉处，避免晒伤加重。

2.用凉水或冰块敷患处，以缓解疼痛和红肿。

3.涂抹芦荟胶或其他含有消炎成分的乳液，以减轻疼痛和炎症。

4.多喝水，保持身体水分，以防止脱水。

5.避免使用含有酒精和香料的化妆品和洗浴用品，以免刺激皮肤。

原因：

1.避免阳光直射可以减少晒伤的程度，避免晒伤加重。

2.用凉水或冰块敷患处可以缓解疼痛和红肿，减轻炎症。

3.涂抹含有消炎成分的乳液可以减轻疼痛和炎症，促进皮肤的愈合。

4.多喝水可以补充身体水分，防止脱水，促进皮肤的恢复。

5.避免使用含有酒精和香料的化妆品和洗浴用品可以避免刺激皮肤，减少皮肤的不适感。