喉咙，胸骨后不舒服怎么办？

如果您感到喉咙和胸骨后不舒服，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1. 喉咙炎或咽喉炎：这可能会导致喉咙疼痛和不适感。建议多喝水，避免吸烟和喝酒，可以使用含有局部麻醉剂的喉咙喷雾剂缓解疼痛。

2. 胃酸逆流：这是胃酸倒流到食管和喉咙的常见问题。建议避免吃辛辣、油腻、酸性食物和饮料，尽量保持身体直立，避免躺下或弯腰。

3. 喉咙过敏：如果您有过敏史，可能会引起喉咙不适。建议避免接触过敏原，如花粉、灰尘等，可以服用抗过敏药物缓解症状。

4. 心脏问题：胸骨后不适也可能是心脏问题的症状之一，如心绞痛。如果您有心脏病史或其他风险因素，如高血压、高胆固醇等，建议及时就医。

总之，如果您感到喉咙和胸骨后不舒服，应及时就医，找到症状的原因并进行相应的治疗。