湿疹的小儿吃什么水果好?

提问时间:2024-11-01 02:17:29
  

湿疹的小儿可以吃一些含有维生素C和抗氧化剂的水果,如草莓、蓝莓、猕猴桃、柑橘类水果等。原因如下:

1. 维生素C对于皮肤健康非常重要,可以帮助促进胶原蛋白的生产和修复受损的皮肤组织。

2. 抗氧化剂可以帮助减少自由基的损伤,保护皮肤免受环境污染和紫外线的伤害。

3. 这些水果还含有丰富的纤维素,可以帮助促进肠道蠕动,减少毒素的积累,有助于改善湿疹症状。

需要注意的是,某些水果可能会引起过敏反应,因此在给湿疹的小儿添加新的水果时,应该逐渐引入,观察是否会出现过敏反应。

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