网球爪关节炎怎么办手肘好痛？

网球爪关节炎是一种手肘疼痛的疾病，通常由于过度使用手臂和手肘造成的。这种疾病主要影响手肘和前臂的肌肉和韧带，导致疼痛和肿胀。

治疗网球爪关节炎的方法包括：

1. 休息和冰敷：减少手臂和手肘的使用，同时冰敷可以缓解疼痛和肿胀。

2. 物理治疗：包括按摩、牵引、热敷和电疗等，可以帮助减轻疼痛和促进康复。

3. 药物治疗：如止痛药、消炎药和肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和减轻炎症。

4. 手术治疗：对于严重的病例，可能需要手术治疗，如肌腱移植或关节镜手术等。

总之，治疗网球爪关节炎需要综合考虑病情和个体情况，采取合适的治疗方法。同时，预防网球爪关节炎也非常重要，如正确使用网球拍、加强肌肉锻炼和适当休息等。