髌骨骨折角度练不出来怎么办？

髌骨骨折角度的练习需要经过专业的训练和指导，如果无法练出来，可能有以下原因：

1. 缺乏正确的姿势和动作：髌骨骨折角度的练习需要正确的姿势和动作，如果没有得到正确的指导，就很难练习出来。

2. 身体柔韧性不足：髌骨骨折角度的练习需要一定的身体柔韧性，如果身体柔韧性不足，就很难完成这个动作。

3. 肌肉力量不足：髌骨骨折角度的练习需要一定的肌肉力量，如果肌肉力量不足，就很难完成这个动作。

如果无法练出髌骨骨折角度，可以考虑以下方法：

1. 寻求专业指导：找到专业的教练或者医生，得到正确的指导和训练。

2. 加强身体柔韧性和肌肉力量：通过拉伸和力量训练来加强身体柔韧性和肌肉力量，从而更容易完成髌骨骨折角度的练习。

3. 坚持练习：只有坚持不懈地练习，才能逐渐提高技能水平，练出髌骨骨折角度。