为什么要补充维生素b1？？

补充维生素B1的原因如下：

1. 维生素B1是一种重要的水溶性维生素，它参与体内能量代谢，帮助身体将碳水化合物转化为能量，维持神经系统和心脏的正常功能。

2. 缺乏维生素B1会导致脚气病，这是一种神经系统疾病，症状包括肌肉疼痛、肌肉无力、感觉异常等。

3. 维生素B1还有助于维持消化系统的正常功能，缺乏维生素B1会导致消化不良、食欲不振等症状。

4. 长期饮酒、慢性腹泻、肝病等情况都会增加维生素B1的需求量，因此需要额外补充。

5. 维生素B1是一种水溶性维生素，不易在体内积累，需要每天摄入足够的量以避免缺乏。