颈椎病不能把手臂放在头前睡吗？

颈椎病患者不能把手臂放在头前睡，原因如下：

1. 压迫颈椎：手臂放在头前会使颈椎处于过度伸展的状态，增加颈椎的负担，导致颈椎疼痛、僵硬等症状。

2. 压迫神经：手臂放在头前还会压迫颈部神经，引起手臂麻木、刺痛等不适感。

3. 加重病情：长期手臂放在头前睡觉会加重颈椎病的病情，导致病情恶化。

因此，颈椎病患者应该选择合适的睡姿，尽量避免手臂放在头前睡觉，以减轻颈椎的负担，缓解症状。建议采用侧卧或仰卧的睡姿，使用符合人体工程学的枕头，保持颈部自然放松。