有鼻炎怎么办才能好？

有鼻炎的人可以采取以下措施来缓解症状：

1. 避免过敏原：鼻炎的主要原因是过敏，因此需要避免过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。

2. 保持室内空气清新：保持室内空气干燥和清新，可以使用空气净化器或加湿器。

3. 清洁鼻腔：每天早晚用温水清洗鼻腔，可以缓解鼻塞和流鼻涕。

4. 使用药物治疗：可以使用药物治疗鼻炎，如抗组胺药、鼻炎喷雾剂等。

5. 改变生活习惯：保持良好的生活习惯，如戒烟、少喝酒、多运动等，可以提高身体免疫力，减少鼻炎的发生。

原因：

鼻炎是一种常见的疾病，其主要原因是过敏，如花粉、尘螨、宠物毛发等。此外，鼻炎还可能与气候变化、空气污染、病毒感染等因素有关。鼻炎的症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛等，严重影响生活质量。因此，需要采取措施缓解症状，提高身体免疫力，减少鼻炎的发生。