不来例假会便秘吗？

不来例假可能会导致便秘，原因如下：

1.荷尔蒙变化：例假周期中，女性体内的荷尔蒙会发生变化，特别是在月经前后，雌激素和孕激素的水平会发生变化，这些荷尔蒙会影响肠道的运动和排便。

2.水分摄入不足：在例假期间，女性可能会感到口渴，但由于担心出现漏尿等问题，会减少水分的摄入，导致便秘。

3.饮食不当：在例假期间，女性可能会有食欲不振的情况，或者会选择吃高热量、高脂肪、高盐的食物，这些都会导致肠道运动减缓，从而引起便秘。

4.情绪压力：在例假期间，女性可能会感到情绪低落、焦虑、紧张等情绪压力，这些情绪会影响肠道的运动和排便。

因此，女性在例假期间应该注意饮食健康、充足的水分摄入、保持良好的情绪状态，以预防便秘的发生。如果便秘持续时间较长，建议及时就医。