孕妇孕早期贫血吃什么?

提问时间:2024-10-25 08:30:46
  

孕妇孕早期贫血建议食用含铁丰富的食物,如黑木耳、紫菜、豆制品、绿叶蔬菜、鸡蛋黄、肉类、肝脏、鱼类等,同时建议孕妇吃含维生素C丰富的水果,如枣、山楂、橘子等,因为维生素C可以促进铁的吸收。

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