冰糖豆腐粥可以治疗失眠多梦吗？？

冰糖豆腐粥可以治疗失眠多梦。

制作方法：

1. 准备一个豆腐，用清水冲洗一下，切成小块待用。

2. 准备适量大米，放入清水中浸泡2个小时，然后放入电饭锅中，加入适量清水，煮成粥。

3. 取3-5块冰糖，研成碎末。

4. 等粥熬好之后，把冰糖碎末撒入锅中，搅拌均匀即可出锅。

冰糖豆腐粥可以治疗失眠多梦的原因：

豆腐营养丰富，含有植物蛋白，不含胆固醇，具有清热解毒、益气和中、生津润燥、清热解毒等功效。冰糖也有养阴生津、润肺止咳的功效。因此，冰糖豆腐粥可以治疗失眠多梦。