姜可以祛斑吗？

姜不可以祛斑。

坊间流传生姜含有天然的姜黄素，可以用来祛斑。但是，生姜是不能达到祛斑效果的。并且，生姜中含有一种姜辣素，如果被人体摄入，会引起很多不良反应，包括烧心、胃灼热、胃胀气、胃酸过多等症状，所以不要轻易尝试。

科学已经证实，人的肤色黑与白，主要取决于黑色素的合成与沉淀程度。而黑色素细胞中的酪氨酸酶是决定黑色素生成的“核心元素”，只要酪氨酸酶“健康”，黑色素细胞就会积极工作，制造黑色素。如果能有效抑制酪氨酸酶的活性，就可以减少黑色素的生成。

激光祛斑的原理是利用激光仪产生特定波长的激光，照射在皮肤上，激光能量极化空气中的氧分子，产生具有高能量的活性氧离子，然后氧离子迅速渗透到色素细胞中，使色素细胞被分解成最细小的颗粒，当这些细小的颗粒经代谢排出体外，就可以实现理想的去斑效果。