银耳茶能降火吗？

银耳茶可以降火。

银耳是一味滋补良药，具有滋阴润肺，养胃生津的功效。其性凉，味甘、淡，无毒，夏秋季节，天气炎热，银耳常被视为清凉食品，有滋阴润肺和养胃生津的功效。

银耳汤做法简单，但熬制出来的汤品软糯香滑，营养丰富，具有很好的滋阴止咳、润肺化痰、润肠开胃的功效。喝银耳汤可以治疗肺热咳嗽、肺燥干咳，对胃肠具有滋养、润燥的作用，有效的治疗胃肠燥伤，便秘等症。

适量的饮用银耳汤还可以起到美容养颜、提高人体免疫力、减肥瘦身等作用。

银耳汤还可以起到降火的效果。如果出现了上火的情况，适量的服用一些银耳汤可以有效的败火。特别是对于阴虚火旺、出现咽喉肿痛、大便秘结等症状的人群，适量的饮用一些银耳汤可以起到很好的调理作用。