不吃早饭会导致大脑萎缩吗？
提问时间:2024-10-11 10:26:35**不吃早饭会导致大脑萎缩**。
有研究表明，长期不吃早饭的人会加速大脑衰老，还会增加心血管疾病的风险。
原因如下：
1. 不吃早饭会导致人体血糖水平下降，从而增加大脑萎缩的风险。
2. 长期不吃早饭可能会导致身体缺乏必要的营养，特别是缺乏蛋白质和维生素，这也会加速大脑衰老。
3. 不吃早饭可能会导致身体肥胖，而肥胖是心血管疾病的一个重要风险因素，因此长期不吃早饭可能会增加心血管疾病的风险。
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