夏天薏米红豆能不能多吃？？
提问时间:2024-10-07 15:30:31夏天薏米红豆不能多吃的原因如下：
1. 薏米本身属于寒性食物，多吃容易导致体内湿气过重，不利于身体健康。
2. 红豆本身具有养血补气的作用，但是多吃容易造成胀气，尤其是消化功能较弱的人群，应控制摄入量。
3. 夏天本身天气较热，多吃容易上火，而薏米红豆本身具有清热解毒的作用，多吃容易导致身体上火，出现便秘、长痘等不适症状。
以上内容仅供参考，建议您具体情况咨询专业人士。
相关问题
最新回答
精彩回答
