脚关节损伤疼痛怎么办？

脚关节损伤引起疼痛的原因和治疗方式如下：

原因：

1. 扭伤、拉伤等造成脚关节微小血管破裂出血，局部软组织损伤。

2. 穿高跟鞋使脚部的前足和后足之间的距离变短，增加踝关节负担。

3. 天气寒冷时没有做好保暖措施，使脚部受寒，引起局部血管痉挛收缩，导致血液供应不足，影响血液循环。

4. 患者有痛风疾病，尿酸在关节腔内堆积，导致痛风性关节炎。

5. 患者有风湿、类风湿性关节炎疾病。

6. 脚部骨关节炎疾病导致。

治疗：

1. 24小时内用冰袋敷在疼痛的部位，每次15-20分钟，有助于缓解疼痛。

2. 使用冷热交替的方法，浸泡脚部或在疼痛部位贴上风湿止痛膏，起到消肿、活血化瘀的作用。

3. 患者可以在医生指导下口服舒筋活血片、云南白药胶囊等治疗。

4. 如果肿胀、疼痛严重，建议及时就医，根据病情判断治疗方案。