夏天孕妇要怎样防暑降温呢？
提问时间:2024-10-06 11:10:31夏天孕妇防暑降温的方法有以下几种：
1. 夏天的气温高、湿度大，孕妇要多喝水，补充体内水分，让身体内有毒物质排出。
2. 夏天的太阳特别毒辣，紫外线特别强，孕妇在出门时要做好防晒工作，避免中暑。
3. 孕妇要少食用油腻食物，避免消化不良。
4. 孕妇可以多吃水果，补充体内营养。
5. 孕妇可以多吃蔬菜，补充体内营养。
6. 孕妇可以通过扇扇来缓解烦躁的情绪。
7. 孕妇可以穿宽松、透气的衣服，避免痱子产生。
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