孕中期胃酸怎么办？

孕中期胃酸可以通过改变饮食习惯、少食多餐、避免睡前进食等方法缓解。

1. 改变饮食习惯：平时应避免吃过于油腻、辛辣、刺激性食物，尽量吃清淡、易消化的食物，细嚼慢咽，不要暴饮暴食。

2. 少食多餐：胃酸严重时，可少食多餐，多吃碱性食物，如苏打饼干、黄瓜、胡萝卜、菠菜、生菜、草莓等，可以有效中和胃酸，缓解胃酸增多导致的胃部不适。

3. 避免睡前进食：晚上吃夜宵或过饱饮食会促使胃部过度扩张，从而导致胃酸增加，加重孕中期胃酸过多的症状。

4. 药物治疗：如果孕妇胃酸过多的症状较严重，可在医生指导下使用药物进行治疗。

总之，孕中期胃酸可以通过改变饮食习惯、少食多餐、避免睡前进食等方法缓解。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。