喝加糖鲜榨橙汁会长胖吗？
提问时间:2024-09-30 01:31:38喝加糖鲜榨橙汁会长胖。
鲜榨橙汁含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素等，热量相对较低，正常情况下不会导致长胖。但是，加糖鲜榨橙汁的热量会明显增加，如果经常饮用，且饮用时添加过多糖分，会导致摄入的糖分过多，引起血糖升高，还可能因热量摄入过多而引起体重增加，出现长胖的情况。
因此，喝加糖鲜榨橙汁会长胖。
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