虾对人体有什么作用呢？？

虾对人体有许多有益的作用，包括：

1. 富含蛋白质：虾是一种高质量的蛋白质来源，可以帮助维持身体的正常功能和细胞的修复和更新。

2. 含有必需的矿物质：虾中含有许多必需的矿物质，如锌、碘、硒等，这些矿物质对维持人体健康非常重要。

3. 含有必需的脂肪酸：虾中含有一些必需的脂肪酸，如亚麻酸和亚油酸，这些脂肪酸有助于维持心脏健康和免疫系统的正常功能。

4. 含有抗氧化剂：虾中含有一些抗氧化剂，如虾青素，这些抗氧化剂可以帮助保护身体免受自由基的伤害，从而减缓衰老的速度。

5. 含有其他营养物质：虾还含有维生素B12、钾、磷等营养物质，这些物质对维持人体健康也有着重要的作用。

总之，虾是一种营养丰富、健康的食品，可以提供人体所需的多种营养物质，有助于维持身体的正常功能和健康。