吃深海鱼可以增强免疫力吗？？
提问时间:2024-09-23 12:59:38吃深海鱼可以增强免疫力。
1. 深海鱼肉富含蛋白质，以及不饱和脂肪酸和钙，这些成分对身体健康有益，可以增强免疫力。
2. 深海鱼肉富含微量元素硒，这种元素对免疫细胞有刺激作用，能增加免疫细胞的活性，从而达到增强免疫力的目的。
3. 深海鱼肉富含不饱和脂肪酸，其中DHA成分对脑细胞的形成和发育有重要作用，可以促进脑细胞中神经递质的传递，从而达到增强免疫力的作用。
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