经常吃外卖为什么容易得胃癌？

经常吃外卖容易导致胃癌，原因如下：

1. 外卖通常含有较多的油脂和盐，这些成分可能对胃黏膜造成刺激，并可能增加胃酸的分泌，从而导致胃部不适和胃炎。

2. 外卖中的某些成分，如调味料、食用油、添加剂等，可能含有致癌物质，如亚硝酸盐等。这些物质可能直接损伤胃黏膜，或通过代谢转化为致癌物质，从而增加患胃癌的风险。

3. 吃外卖往往不够健康，缺乏均衡的营养摄入，可能会导致营养不良和免疫力下降，从而增加患胃癌的风险。

4. 经常吃外卖可能导致不良的饮食习惯和生活方式，如缺乏运动、熬夜等，这些因素也可能增加患胃癌的风险。

因此，为了保护身体健康，建议尽量减少吃外卖或自己在家做饭的习惯，注意均衡饮食和适量运动。