洋葱对身体好吗？？
提问时间:2024-09-21 08:57:36吃洋葱对身体的好处，具体如下：
1. 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效杀死日常生活中的有害细菌。
2. 洋葱营养丰富，气味辛辣，能抵御疲劳，有促进胃液分泌，帮助消化的作用。
3. 洋葱中还含有丰富的维生素C、叶酸、钾、锌、硒、纤维素等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质。
希望以上信息对您有所帮助，如果您还有其他问题，欢迎告诉我。
相关问题
最新回答
精彩回答
