成人腿部患有湿疹那要怎么护理自己身体？

成人腿部患有湿疹时，需要进行以下护理：

1. 避免搔抓：搔抓是成人湿疹形成的一个常见原因，因为搔抓会破坏皮肤的屏障功能，使湿疹加重，所以应避免搔抓。

2. 避免热水烫洗和肥皂水洗涤：热水和肥皂水洗涤会加重湿疹，因此应避免使用热水烫洗和肥皂水洗涤。

3. 避免穿化纤内衣：化纤内衣会摩擦皮肤，使湿疹加重，应选择柔软的棉质内衣。

4. 饮食调整：避免食用易过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。

5. 皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，洗澡时不要用过热的水，尽量使用温水，避免使用肥皂等洗涤剂。

6. 合理用药：在医生的指导下合理使用药物，不要自行用药。

总之，患有湿疹时要注意避免刺激皮肤，合理使用药物，保持皮肤清洁干燥。