常食菠菜护眼汤可改善视力吗？？
提问时间:2024-09-20 07:19:36常食菠菜护眼汤可改善视力。
这是因为菠菜富含类胡萝卜素，这种营养素可以转化为维生素A，有助于保护视力。此外，类胡萝卜素在体内转化成的维生素K有助于强健眼睛的微血管，维持眼睛血液循环，保护眼睛。
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