预防强直性脊柱炎应该从哪些方面进行？

强直性脊柱炎的预防措施包括以下几点：

1. 保持适当的体重。

2. 坚持适当的运动。

3. 避免长时间保持一种姿势。

4. 保持充足的睡眠。

5. 避免过度劳累和精神刺激。

6. 避免吸烟和喝酒。

7. 积极治疗关节退行性病变。

8. 避免受寒和潮湿。

9. 避免长时间看电脑或手机。

10. 注意节制性生活。

11. 饮食方面，多吃蔬菜，避免暴饮暴食，不宜穿过紧鞋袜，不宜卧眠太软的床垫，避免长时间保持同一姿势。

以上就是关于强直性脊柱炎的预防措施，做到这些，可以有效地防止强直性脊柱炎的发生。