晚餐过量补钙会有哪些不良？

过量补钙可能会导致以下不良后果：

1. 钙质不能被人体充分利用，造成资源的浪费。

2. 消化系统问题，例如便秘、腹泻、胃痛等。

3. 泌尿系统问题，例如肾结石、尿钙等。

4. 血液系统问题，例如高钙血症、骨密度下降、骨质疏松等。

5. 心血管系统问题，例如动脉硬化、高血压等。

6. 其他问题，例如情绪异常、肌肉无力等。

以上后果的原因主要是因为过量摄入钙质使得血钙水平升高，从而影响了人体对其他营养素的吸收和利用，同时也会导致身体对钙质的排出和代谢增加，从而增加了患上相关疾病的风险。