如何预防膝关节屈曲畸形??
提问时间:2024-09-15 00:24:36预防膝关节屈曲畸形的措施如下:
1. 正确搬运法:将病人以仰卧位搬运至床或木板上,使其足部与木板呈直角,并在膝下垫一枕头使膝关节微屈。
2. 正确使用硬板床:患者宜取仰卧位,膝关节稍屈,并使床垫后缘与胫骨平台后缘平齐,以增加膝关节的稳定性。
3. 避免膝关节过度负重:对于有膝关节病变的老年人,应尽量减少负重,避免长时间站立,可适当行走或在床上练习直腿抬高锻炼,以增加膝关节的稳定性。
4. 保持正确坐姿:坐位时,膝关节屈曲90度,足部平踏在地面或踏板上。
5. 坚持做腿部伸展运动:可以有效地防止膝关节屈曲畸形。
以上就是预防膝关节屈曲畸形的措施,希望对您有所帮助。