风湿病吃哪些食物？

风湿病患者可以适量食用高蛋白食物、高纤维素、高维生素食物及清淡易消化食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉、胡萝卜、西兰花、玉米粥、燕麦等。原因如下：

* 高蛋白食物：风湿病患者应保证蛋白质的摄入，以维持身体的正常功能，增强免疫力。

* 高纤维素食物：纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少胃肠神经反射所引起的痉挛性和收缩性，减少肾上腺素等抗压力激素的分泌，有利于降低血压。

* 高维生素食物：维生素是人体必需的营养物质，可调节生理功能，为人体提供能量，维持身体的正常代谢功能，保护细胞的正常功能，保持身体的健康。

* 清淡易消化食物：风湿病患者应尽量少吃辛辣刺激性食物和油腻食物，以减轻症状和促进身体恢复。

总之，风湿病患者应该根据自己的实际情况，合理安排饮食，以保持身体健康。