头部脂溢性毛囊炎怎么办？

头部脂溢性毛囊炎是一种常见的皮肤病，通常由油脂分泌过多和细菌感染引起。以下是一些可能有用的建议：

1. 保持头皮清洁：使用温和的洗发水和护发素，并定期洗头。避免使用含有刺激性成分的洗发水和护发素，如SLS、SLES等。

2. 避免过度抓挠：过度抓挠头皮可能会导致头皮屑和细菌感染，加重病情。

3. 饮食调整：避免摄入过多的油腻食物和高糖食物，多吃水果、蔬菜和全麦食品。

4. 使用抗菌药物：如果病情严重，可以考虑使用抗菌药物，如含有水杨酸或苯甲酸的药物。

5. 避免过度暴露于阳光：过度暴露于阳光会导致头皮油脂分泌过多，加重病情。

6. 避免使用过紧的头发造型工具：过紧的头发造型工具可能会压迫头皮，导致头皮屑和细菌感染。

如果病情严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生的意见。