什么水果蔬菜适合男人排毒养颜吃?

提问时间:2024-09-10 22:06:36
  

男人排毒养颜适合吃以下水果和蔬菜:

1. 水果:猕猴桃、香蕉、大枣、苹果、梨、葡萄、火龙果。

2. 蔬菜:西柚、韭菜、玉米、黑木耳、红萝卜、白萝卜、冬瓜、黄瓜、菠菜、南瓜。

希望以上信息对您有帮助。

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