六个月宝宝最近晚上总是睡不踏实，哭是怎么回事？
提问时间:2019-10-12 04:59:45 宝宝睡觉不踏实的原因和对策1、太热或太冷2、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿(最好换好尿不湿)。3、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。4、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。５、母乳宝宝的恋奶６、晚上喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
您好，睡不安原因很多，应该可以分为两大类：一、外在因素1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。2、缺钙缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。母乳宝宝是很容易缺钙的，6个月之前需要补充鱼肝油，之后钙和鱼肝油都需要补充，可以去医院检查一下骨密度。3、太热现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
宝宝夜里如果睡觉不踏实，一般轻易别抱起来，不然啊，宝宝容易养成习惯，一定要大人这样才肯睡觉。多数情况，请先看看宝宝的尿布是不是湿了，然后衣服是不是过冷过热，衣服是不是勒到宝宝了，是不是饿了，是不是渴了？都把这些排查后，一一解决了，然后轻轻拍拍宝宝，哼点歌曲给他听听，耐心几分钟，宝宝一定会慢慢入睡的。还有，妈妈也不要太敏感宝宝夜里睡觉不踏实，如果他要翻来翻去，你就让他翻腾机下，只要没有大哭大闹，就不要着急去抱起来哄，这样也许反而更让宝宝睡不踏实。宝宝有时候睡觉也做梦的，也有动作的。所以，以后再碰到宝宝这样动弹不踏实，就先静观其变然后采取行动。宝宝说不定翻腾几下然后自己又睡着了。
以上是对“六个月宝宝最近晚上总是睡不踏实，哭是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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宝宝的情况考虑是缺乏钙的现象，小孩经常睡眠不安，可能是身体缺钙了。钙具有镇静作用，钙质充足能使宝宝进入深度睡眠状态；而如果身体缺钙或血钙降低会使小孩处于兴奋状态，导致小孩睡眠不安。小孩因缺钙导致的睡眠不安可服用龙牡壮骨颗粒来解决。此药内含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，可给小孩补充钙质和维生素D；另外，龙牡壮骨颗粒内含龙骨、牡蛎、龟板等药材，具有镇惊安神、收敛止汗的功效，按说明服用，可改善宝宝缺钙引起的入睡难、睡觉不安稳、夜惊、夜啼、多汗、檫枕症状。
1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。2、缺钙缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。A、补钙：每日元素钙300-500mgB、补VD：每日400-800IU
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