舌体胖大、有齿痕,舌面水滑,舌苔厚白?
提问时间:2019-09-06 21:14:55 减肥\关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!想减肥,绝不能求速效。欲速则不达。迅速减肥之后带来的必定是迅速反弹!想减肥,不能吃减肥药。如果你的肥胖不是一种疾病的话,就不要吃减肥药。不要相信广告,说什么能够迅速减肥不反弹,那全是骗人的!电视上,今天说这个减肥器材效果明显,明天又说另一个减肥器材效果特佳;各种减肥药都粉墨登场,都说自己的减肥药无腹泻、效果好!真让人晕哟!实际上,减肥药都会对你的身体产生一定的副作用。减肥药也确实见效,但是停药后肯定会反弹。想减肥,请从你的饮食习惯和生活方式入手!1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪;二是中午一定要吃饱。中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了;三是晚上一定要做到尽量尽量少吃!而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的
齿痕舌主病:——淡白湿润而有齿印,属寒湿壅盛;——淡红而有齿痕,属脾虚或气虚;——红而肿胀满口,边有齿痕,多属湿热痰浊壅滞;总之可分成气虚与阳虚两型:(1)气虚型:脾气虚弱,主证:舌质浅谈,舌苔薄白,舌体胖嫩,舌边齿痕,面色恍白或痿黄,气短懒言,头重身肿,倦怠乏力,自汗,饮食减少,食后腹胀,泛恶欲吐,大便溏泻,脉细弱无力。治则:补中益气。(2)阳虚型:主怔:舌质谈白,舌面湿润多津,或舌面水滑,舌体圆大胖嫩,边有齿痕。面色苍白或青黑,神疲乏力,倦怠喜卧,口淡不渴,纳呆食少,腹中冷痛,得温方舒,胃寒肢冷,尿清便塘,或见浮肿,脉沉微。治则:辛温补阳。常用的中成药有:人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。
胖大舌:舌体较正常肥大,称胖大舌,多因痰湿阻滞所致。若势头淡白胖嫩,舌苔水滑,属脾肾阳虚,水湿不化,积水停饮。若舌淡红或舌红而胖大,伴黄腻苔者,多为脾胃湿热,痰浊停聚。齿痕舌:由于舌体胖大,与牙齿相挤压,在舌体两边形成的荷叶边样牙印。齿痕舌主脾虚或湿盛。舌淡红有齿痕,多为脾虚水湿不运;舌淡白有齿痕,多为寒湿困脾。有这类征候可以服一些燥湿导滞实脾补气的中药,比如:二陈汤,六君子汤,藿香正气散,茵陈蒿汤,实脾散等
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舌体胖大有齿痕的情况主要是由于中医所说的脾虚引起的表现的,由于脾虚不能运化引起的症状的表现的情况的。可以做一下消化内科检查,排除胃肠的炎症引起的情况,可以配合口服中药的健脾丸,或者适当用中药的薏米山药粥类食物调理的。平时要避免吃一些生冷刺激的食物。
病情分析:你好。舌体胖大有齿痕,舌苔厚白,月经量少,经血发紫,经前小腹疼痛,一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。指导意见:保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物
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