什么是高血脂与脂肪肝？
脂肪肝也不是一种独立的疾病，是由诸多原因造成的后果。肝：病因之一：长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手。病因之二：营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物。病因之三：营养不良肥胖者容易得脂肪肝，但并不是说瘦人就不会得脂肪肝。病因之四：糖尿病、肝炎、甲亢，重度贫血等慢性疾病糖尿病患者由于胰岛素，他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍。病因之五：药物性肝损害药物性肝损害占成人肝炎的1/10，脂肪肝是常见类型。有数十种药物与脂肪肝有关，如四环素、乙酰水杨素、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药物及降脂药等，都可以导致脂肪在肝内积聚。病因之六：高质血症高胆固醇血症与脂肪肝关系密切，其中以高TG（甘油三酯）血症关系最为密切，绝大多数常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。此外，某些工业毒物，如黄磷、砷、铅、铜、汞、苯、四氧化碳等也可导致脂肪肝。妊娠、遗传或精神、心理与社会因素，如多坐、少活动，生活懒散等也与脂肪肝发生有关系。
一、合理的膳食结构，高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。二，注意生活方式要有规律性，适当的参加体育运动（运动食品）和文娱活动，不吸烟、不酗酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态。三、定期体检，定期抽血化验血三脂。四、药物调节，治疗高脂血症必须长期服药。常用药物如燥酸双脂钠，洛伐他訂，同时加服肝脂清，五，许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。如：山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等。六，米醋，花生仁各适量，以好醋泡优质花生仁，醋用量以浸透花生仁为度，浸泡一周后食用，早晚各一次，每次10---15粒，有通脉，降脂之功效。七，双耳汤降血脂，软血管：白木耳，黑木耳各10g，冰糖5g，黑白木耳用温水泡发，放入小碗，加水，冰糖适量，放置蒸锅蒸1小时，饮汤吃耳。
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝，又有高血脂，需要服用降血脂药物，调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。适当增加运动促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
以上是对“什么是高血脂与脂肪肝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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您好，建议您健康低脂饮食，多吃蔬菜和水果。还要注意适量的运动，合理控制体重。通常，肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。食用油应以植物油为主，每人每天用量以25～30g为宜。治疗高血脂的药物有：以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类，比如瑞舒伐他汀钙、辛伐他汀等以及以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类像阿昔莫司等等。目前西医没有针对脂肪肝的治疗用药，化滞柔肝颗粒是纯中药的制剂，具有保肝降酶的功效，治疗脂肪肝效果显著。zww
您好，根据您的描述，高血脂并不是很严重，首先饮食治疗是高脂血症治疗的基础，无论是否采取任何药物治疗之前，首先必须进行饮食治疗。平时饮食注意四低一高，低脂肪，低能量，低胆固醇，低糖，高纤维食物，禁酒，饮食治疗无效时或病人不能耐受时，可用药物治疗,在服用降脂药物期间也应注意饮食控制，以增强药物的疗效,建议您用益平，正旨平或者瑞旨进行治疗。
以上是对“什么是高血脂与脂肪肝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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