请问吃鹿肉对身体有哪些好处？或者有哪些坏处？？
果冻是以水、白砂糖、卡拉胶、魔芋粉等为主要原料，含有大量膳食纤维，可以改善便秘。但是有些果冻生产原料中没有果汁果肉，而是果味香精和食品色素，这样的果冻最好别吃，市场上也存在很多生产不规范企业，这些厂家对果冻原料的添加往往不符合国家规定，也有一些微生物和细菌指标超标，质量不过关，购买的时候要慎重。
红肉吃多了对身体的危害有：首先一个就是红肉中含有大量的饱和脂肪酸，饱和脂肪会增加血液中的胆固醇含量，从而引发心脏类的疾病，这个是吃红肉最大的危害了。2红肉中含有肉碱，而肉碱虽然不直接作用于心血管，却能在消化道细菌的作用下，产生氧化三甲胺，研究已经证实氧化三甲胺容易引发人体动脉粥样硬化。
病情分析：这个吃零食对孩子有百害而无一利。因为常吃零食会扰乱正常的消化规律，造成消化吸收功能紊乱，影响正常进食后的消化吸收，进而影响孩子的饮食。指导意见：再说，零食常可导致孩子味觉迟钝，以致一般的饮食根本不足以引起孩子的食欲，长期食欲不好，会影响孩子的生长发育
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病情分析：常吃零食会扰乱正常的消化规律，造成消化吸收功能紊乱，影响正常进食后的消化吸收指导意见：常吃零食，由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致味觉迟钝，食欲不好，会影响生长发育。因此，一定要设法戒掉吃零食的习惯。
你好，少量吃还是可以的，任何东西都不建议过量，建议饮食清淡，喝点稀粥，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，适当的运动锻炼，增强体质，其次避免熬夜，避免吃肥厚辛辣生冷油腻的食物，保持健康的生活方式，祝你幸福健康。
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